Lサイズは内径12cm、太さ約2cm、内周約38cm。首まわり目安30-39cm 。自分に合うサイズをどうぞお選びましょう！首元にフィットして落ちにくいデザインアイスネックリング 。さらに軽量で、首に負担を掛けません。 【上質素材・さっぱりで結露もしない】この クールネックリングは最先端素材の「PCM素材」を使用、一般的な物質は周囲の湿度が上昇すると共に上昇しますが、PCMは周囲の温度が上昇しても一定の温度警で止まり、熱を吸収して一定温度を維持します。なお結露もせずなので、使用中服を濡らせずさっぱり。クールネックリングは28℃以下で自然に凍結し、屋外屋内どこでも繰り返しお使いいただけるアイテムです。 【使い方法簡単・冷感が長時間続く】 このクールネックリングは首にかけるだけ、使えます。また、首には大動脈があり、この部分を冷やすと全身に流れる血液を冷やすことができる為、全身を効果的にクールダウンし熱中症予防の効果が見込めます。冷却維持時間：冷凍庫または冷蔵庫で15-20分、氷水や冷水約20分！外気温度 25~40℃基準で 60~120 分で使用できます。